LPCA Maria-Renee R. Josey

I combine my experience as a professional athlete, counselor, and life coach that can help you heal from trauma, uncover your own resilience, and achieve your personal 'gold'—whatever that may look like!

Licensed Professional Counselor - Associate

I’m Maria Renee—a professional athlete and counselor specializing in trauma recovery and mental performance. Born and raised in Guatemala, I’m bilingual in English and Spanish. I’m passionate about helping people navigate the impact of trauma and adversity—whether from sport, life, or both—and walking alongside them as they move toward healing and resilience. Trauma—whether from a single event or a buildup over time—isn’t just what happens to us; it’s how overwhelming experiences impact our mind and body when we don’t have the support or resources to process them.

I use a humanistic approach that integrates cognitive-behavioral and solution-focused techniques, and Accelerated Resolution Therapy (ART). ART is an evidence-based method that helps clients process painful memories and physical sensations quickly and safely—without having to retell every detail. By targeting how trauma is stored in the brain, ART reduces emotional intensity and helps clients feel more in control, grounded, and free to move forward.

As a Pan American Games Champion and active competitor, I bring firsthand insight into the mental and emotional challenges that come with high-pressure environments. I work with athletes, professionals, and anyone navigating intense expectations—whether internal or external. I understand that success doesn’t always feel like success on the inside, and that trauma, stress, and self-doubt can affect even the most driven individuals. My approach is grounded in compassion, with the belief that healing and growth are possible for everyone—no matter where you’re starting from.

My goal is to help you achieve your personal gold—whether that’s a championship, emotional peace, or simply the ability to live fully again.

In my free time, I enjoy racquetball with my husband and friends, reading with our cat Sheldon curled up on my lap, walking with our dog Luna, and being active in my church community.

Spanish:

Soy María Renée, atleta profesional y consejera de la salud mental especializada en recuperación del trauma y el rendimiento mental. Nací y crecí en Guatemala, y soy bilingüe, con fluidez en inglés y español. Me apasiona ayudar a las personas a enfrentar el impacto del trauma y la adversidad—ya sea en el deporte, en la vida o en ambos ámbitos—y acompañarlas en su camino hacia la sanación y la resiliencia. El trauma—ya sea producto de un solo evento o acumulado a lo largo del tiempo—no es solo lo que nos sucede, sino cómo esas experiencias abrumadoras impactan nuestra mente y cuerpo cuando no contamos con el apoyo o los recursos para procesarlas.

En mi práctica clínica utilizo un enfoque humanista que integra técnicas cognitivo-conductuales, de la terapia centradas en soluciones y Terapia de Resolución Acelerada (ART). ART es un método que ayuda a las personas a procesar recuerdos traumáticos y sensaciones físicas abrumadoras de forma rápida y segura—sin necesidad de detallar las historias dolorosas. ART actúa directamente sobre la manera en que el cerebro procesa y almacena las memorias traumáticas, disminuyendo la intensidad emocional y permitiendo que las personas se sientan más estables, con mayor control y libertad para avanzar.

Como Campeona de los Juegos Panamericanos y atleta activa, comprendo los desafíos mentales y emocionales que surgen en entornos de alta presión. Trabajo con atletas, profesionales y cualquier persona que enfrente altas expectativas—ya sean internas o externas. Sé que el éxito no siempre se siente como tal desde adentro, y que el trauma, el estrés y la duda pueden afectar incluso a las personas más automotivadas. Mi enfoque se basa en la compasión y en la creencia de que sanar y crecer es posible para todos, sin importar desde dónde se comience.

Mi objetivo es ayudarte a alcanzar tu oro personal—ya sea un campeonato, paz emocional o simplemente la capacidad de volver a vivir plenamente.

En mi tiempo libre, disfruto jugar ráquetbol con mi esposo y amigos, leer con nuestro gato Sheldon en mi regazo, caminar con nuestra perrita Luna y participar activamente en mi comunidad de fe.

Accepting New Clients! Offering a Free 15-minute Consultation

Demographics:

Age:

  • Young Adults 18 - 35yrs

  • Adults 33 - 55yrs

  • Individuals

Special Interests:

  • Anxiety

  • Depression

  • Trauma

  • Sports Performance

  • SFBT

  • CBT

  • Spanish Counseling

  • Accelerated Resolution Therapy (ART)

Finances:

  • Cost per Therapy Session: $95

Pay by: Cash, Check, Health Savings Account, Mastercard, Visa